Yoga Heart 瑜珈。美
歸於中心 幸福呼吸 身心輕安
2011年3月4日
找到身體的中心線
中脈是身體的中心線
身直則脈直
脈直則心直
身體就是心之門
在靜坐中
找到中心線
在每一個動作中
找到中心線
在每一個出動作
回到中心線
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