瑜珈。美
2013 春之驚蟄。
早安幸福呼吸 10:00-11:30 適合自由作息的您 :)
晚間身心輕安 19:00-20:30 ，釋放一週來的疲勞能量，畫下完美句點 :)
晨間歸於中心 07:30-09:00 ，為新的一週開始，幸福定位 :)
與生命相約
我們與生命相約
時間不在過去 不在未來 而是在此時此刻
行走時 了知 我行走
站立時 了知 我站立
坐著時 了知 我坐著
躺臥時 了知 我躺臥
無論何種姿勢 皆如實了知
在瑜珈的每個體位中
找到身體的中心線
覺知 每一個動作
覺知 每一個呼吸
覺知 每一個心念
在覺知的光照中
身 息 心深深地合一
這是瑜珈最真最美的境界
*報名需知：
小班6-10人/ 學費十堂共4,500/ 單堂體驗450
*上課地點：
1. 捷運新店教室：/span>新店span>
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4. 其他請參照課程表
*報名方式：
1. 部落格留言
2. Mei Tang :
http://www.facebook.com/dingmei.tang
3.
Namaste
